今日の案件
皆様お疲れ様です。
今日の案件ですが
1週間帰れない仕事を受け持っているので
絶対に体調を崩せないので
トラック車内にボトル型USB電源タイプの加湿器を常に稼働させてます。
喉、鼻を乾燥させないことを徹底してます。
あとは免疫力を落とさないよう腸内環境を良くする、寝れる時は寝る。
とにかく睡眠大事。
長時間は寝れないので
質重視で。
とりあえず今シーズンはまだ風邪をひいてないので対策にはなっているかと思います!
皆様もどうぞ
これからまだまだ
風邪が流行るので
ご自愛くださいね。
ヒロトイズム
女性/52歳/千葉県/自営・自由業
2026-01-14 16:41

