健康管理案件

お疲れ様です

私の健康は近所のすぐ公園のとこでラジオ体操やってるので朝参加し
行けない時は家で5分ストレッチします

お腹は弱いので腹巻きタイツが欠かせません
すごいあったかくていいです

最近は青汁と牛乳で割ってホット青汁ラテ飲んでます
スティックバラ売りドラッグストアに売ってるので試しにいろいろ買ってます

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