冬の体調管理案件 〜わたしの健康対策

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、おつかれ様です！
冬の私の健康管理は、お酒の飲み方を変える！です。
夏などはbeerとかハイボールを多めに飲んでしまうんですが、寒い時期になったらbeerは1本、そのあとは焼酎の炭酸割りに顆粒のクエン酸を入れてビタミン摂取。次はカテキン摂取の為「緑茶ハイ」、後半はお腹を温める為に麦焼酎のお湯割り。〆にポリフェノール摂取の為、ホット赤ワイン！これでぐっすり眠れますzzz
お酒好きの皆様、ぜひお試しを！

0