冬の体調管理案件 〜わたしの健康対策〜

やしろ本部長、浜崎秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。
私の健康対策は「高カカオポリフェノールの摂取」です。

食べ過ぎはイケナイ（太る、下痢・・等）そうですが、午前/午後に2カケラずつ食べております。
正直、実感は無いのですが、「血圧低下、動脈硬化予防、脳の活性化」に効果があるとの事なので、信じて食べています。
ストレス軽減にも効果があるという商品も出ています。

最初は「甘さが足りず、苦いな～」と思いますが、慣れてくると、苦みの中の甘さが感じられ、
結構、美味しいです。
間食に高カカオチョコレートを食べるだけなので、簡単に出来てお勧めです。

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