冬の健康管理は…

本部長・浜崎秘書・リスナー社員の皆さまお疲れ様でございます♪日が暮れると寒くなりますね。
さてーわたくしの冬の健康管理は…湯船に浸かるですかね。普段はシャワー浴びて済ませているんですが冬になると手荒れが酷くてでパックリ開く赤ギレや指先の爪との境目が割れると痛くて…しかも治りにくい。なので冬は湯船に浸かって手の古い角質を採れるようにしてます。なんだかんだ言っても古い角質がガサガサな手にしているから綺麗にしてクリームでお手入れです。あとは普段から生姜のチューブを色んなものに付けてますが冬は鍋に入れて生姜三昧って感じにして身体を温めてます。体温もちょっと高めて風邪をひかないようにしてます。でも冬じゃない時に生姜の量が減って風邪をひく事があります…いつも喰えって感じかなぁ〜

1