睡眠時間案件

皆さま、お疲れ様です。

私の睡眠時間は平均して6時間位です。
正直、足りているとは思っていません。
仕事中に眠くなってしまうこともあるし、ほとんど毎日、お風呂の中でウトウトしてます。
危ないですよね。

休みの日は子どもの用事で早起きが多く、ますます睡眠不足になってしまいます。
どこかのタイミングで、寝貯めが必須です。

1