睡眠時間
今から寝まーす!
5:47に目覚ましセットするけれど
大体5:30頃目が覚めます
日中10分昼寝しますが
コレをしなかった時は夕方から電池が切れたように眠くなります。
休みの日も七時間以上は寝れないかなー
若い頃じゃあ考えられない!
ちなみに私よりひとまわり若い夫は
休みに日は10時間くらい眠っていますよ
門仲ぽっぺん♪
女性/53歳/東京都/会社員
2026-01-26 23:09

