睡眠時間案件
11時半〜12時くらいに寝て、5時半〜6時に起床って感じです。
目標は、10時半に寝て、5時に起きたい。
5時に起きると、コーヒーを飲んでから出社できます。
6時だと、子供の朝ご飯と夕飯の仕込みと弁当の準備、洗濯でギリギリ…
弁当全盛期は5時に起きれていたのに、間に合うようになると、ちゃーんと間に合う時間まで寝てしまうナマケモノ…
あ、この書込みをしないで、とっとと寝ればいいのでは?オヤスミナサイ…
バンブーアヒージョ
女性/56歳/神奈川県/会社員
2026-01-26 23:09

