睡眠時間案件

本部長、浜崎秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です

今日の睡眠時間は５時間でした

不規則勤務の為、月の３分の１は午前３時起床してます

叶うなら最低６時間は睡眠時間を確保したいです
でも難しいです

実際少なくとも早番の時はお酒を呑んで寝るなんて出来ません

公休明けでもない限り前日のお仕事が終わって帰宅すれば家族がまだ誰も居なくて全部自分で家事をしなければならないなんて幾らでも有りえます

洗濯物を取り込んでお風呂洗ってご飯を作って……なんてやっていると睡眠時間が３時間前後しか取れない事も度々あります

幸い職場では仮眠室が充実しているので、お仕事の合間、ほんの束の間でも仮眠が取れるので何とか頑張れています

今日は間もなく４時になりますが、そろそろ出勤のお時間です

リアタイで放送聞ける予定なので楽しみにしています

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