本日の案件

ほんぶちょー、ひしょー、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

私の睡眠時間は平均すると大体7時間ぐらいです！
OneMorning聴くために6時には起きて23時ぐらいには寝るようにしています
寝過ぎも良くないと聞いて23時までは起きているようにしているのですが

一時期、22時、早いと21時には眠くなってしまうことが多発して不安になり
ネットで「夜になると眠くなる　病気」で検索したのですが
夜になったら眠くなるのは自然な生理現象ということでした！
病気じゃありませんでした！
おやすみなさい！

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