ねむねむ案件
おつかれさまです(^^)
睡眠時間、通常は8時間ですが
この3ヶ月くらいは5時間睡眠となっています
長女が高校受験のため毎日遅くまで塾があります
頑張ってる娘を差し置いて先に寝てしまうのはなんだか申し訳なく起きて待っていたんですが「先に寝てていいよ。逆にプレッシャー」と言われ、帰宅確認したら、先に布団に入るようにしました。娘は帰宅後入浴しその後も机に向かってるようで消灯はおそらく0時すぎ。3ヶ月ほど前いつものように先に布団入ってたんですが、お風呂から全然出てこず心配で見に行ったら、お風呂で寝てました^^; それからはお風呂からあがったのを確認してから寝るようになりました。受験まで2wをきりました。この睡眠時間が短いのもあと少し!親子ともどもがんばります!
なすもも
女性/54歳/神奈川県/パート
2026-01-27 08:23

