案件。

皆さま、お疲れ様でございます。
ねむねむリサーチ案件。
だいたい6時間ぐらいです。
24時に床に就き、6時に起床といった感じです。
スマホのめざまし設定とほぼほぼリンクしているので
B'z　松本さんのギターで目覚めるのですが、ビクッとせずに気持ちよく聞けています。
休日で何も予定がない時は、家族に「なんびとたりとも起こすべからず」と伝え
8～9：00くらいまで寝かせてもらっています。
その場合は5：30くらいに起きてトイレに一度行き、
二度寝のように寝るのが、とっても気持ちいいんです。

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