社員掲示板

ねむねむリサーチ案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れさまです。

私の就寝時間は22時前後、平均して7時間ほど眠っています。
起床時間も平日・土日問わず毎朝6時には目が覚めるという、数字だけ見るととても健康的な睡眠習慣です。
しかし、実際には良く眠れていないようなのです。

というのも、深夜2時くらいになると半身を起こして喋り出したり、壁を蹴ったりとかなりアクティブに動き回っているそうです。
隣で眠っている妻は、その度に目が覚めてしまい、睡眠の妨げになってしまっています。
過去には寝ている間に妻の顔に裏拳を食らわしてしまったこともありました。

私には寝ている間の記憶が全くなく、朝起きて初めて足の爪が割れて血が出ていたり、すり傷が出来ていたりが続き、さすがに心配になり、先日、睡眠外来を受診してきました。

どうやらレム睡眠障害の可能性が高いとのことで、一泊入院して検査をしてきたばかりです。
まだ検査結果は出ていませんが、身体中に様々な検査装置をつけられ、カメラで監視されながら眠るという、なかなかできない貴重な体験をしました。

妻の睡眠を妨げないためにも、早くこの問題を解決したいです。

コトバヤシ

男性/41歳/東京都/就労支援移行利用者
2026-01-27 16:26

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