本日の案件

やしろ本部長、浜崎秘書　お疲れ様です。いつもお世話になってます。睡眠時間案件ですが僕は20代30代の頃会社員で社畜の様に働かされてたので睡眠時間は2時に寝て5時に起きる3時間睡眠でした。その後独立して自営業になってからも4時間程でした。でも50代になり何年か前からたくさん寝たい欲が芽生えてきてここ数年は理想としては24時に寝て7時に起きる7時間睡眠です。そうなる前までは夜のニュース見てその後マンガ読んだりアニメ観たりしてたので早くて2時寝だったので24時就寝はなかなか出来ないですが今はなんとか1時前には寝て7時半前には起きる生活で落ち着きました。週末は逆に趣味活があるので少し早起きしてます。でも8時間寝たいなーが今はホンネです

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