本日の案件

本部長、秘書お疲れ様です。

私は航空業界にてシフト制で勤務をしているので、勤務日と休日の睡眠時間の差が激しめです。
早朝勤務前など3時間睡眠の日もあれば、休日に15時間眠る日もあります。

海外ステイも多く時差に惑わされがちな日々。。
睡眠を失敗すると帰り便の15時間が本当に辛くなります。。そんな海外ステイでの睡眠のモットーは「夜が来るまで寝るな」です！！

ちなみに昨日は朝3時起きで、明日からは夜遅く23時頃まで働いてきます！！
きっと寿命は縮んでますね！！笑
けど規則正しく朝起きるのも苦手です！！

本部長、秘書を含め、不規則なお仕事の皆様！！一緒にできる限り長生きしましょうね！！！

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