ねむねむリサーチ案件 ～睡眠時間どれくらいですか

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま
お疲れ様です

案件ですが、出勤の日は就寝は26時、起床は6時です。
6時起床は毎日朝風呂に入っているので、この時間じゃないと遅刻してしまうので、仕方がないのです。
夜は食事をして、ゲームをして、風呂掃除などの家事をこなすとこの時間です。
けしてショートスリーパーではないので、毎日眠たいですが、死ぬほどガムを噛んで凌ぎ、休みの日は睡眠負債解消のため目覚まし無しで起きるまで寝ています
やっぱり体に悪いのかな❓

別にショートスリーパーではなく、

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