睡眠案件

本部長、秘書、お疲れ様です。
ぼくの睡眠サイクルは、副業から帰った深夜12時過ぎから、まず午前2:30頃に目が覚め、また4時過ぎに目が覚め、最終的に目覚めるのはワンモを聴くための6時。
6時間くらい寝るものの、睡眠中に何度も目が覚めてしまうんです。
何年もこんな感じなので、朝までぐっすり眠れたことがあまりありません。
疲れたまま起きてワンモを聴きながら身支度をし仕事に出ます。

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