向き合ってマス

今、真心込めて向き合っているのは…

己の体です。
子育て中は、自分の事は横に置いておく生活だったので、子育てが落ちつくと気付く、各パーツの不調…

年明けから、歯医者、整形外科ときたので、今年は自分ケアを決意。病院通いもありますが、昨日から職場に置いてあるボスのエアロバイクを30分漕いでから帰る事に。

帰りはレンタサイクルで帰ろうかなぁ！なんて職場で話したら、「危ないから、エアロバイクがいい！」と、言われ、あ〜確かに…考えて無かったけど、事故のリスクがあるのか…と思い直し、スカロケを聞きながら漕ぎ漕ぎ！車や、人などを気にしなくて良くて、ラジオも聴けて快適でした♪

さてさて、いつまでつづくかな〜

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