社員掲示板
真心込めて 案件 ～ 今、コレに向き合ってます～
本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れさまです。
本日のテーマと少しずれてしまうかもしれませんが、私が今向き合っているのは脚のケガです。
フルマラソンでの自己ベスト更新を目標に練習を重ねてきましたが、先週から左のアキレス腱に痛みが出てしまいました。
今週日曜日に開催される大阪マラソンに出場予定のため、YouTubeでケアの方法を調べ、練習の前後や入浴後に実践しています。
不安なくスタートラインに立てるよう、ギリギリまで自分の身体と丁寧に向き合っていきたいです。
怠惰なランナー
男性/32歳/神奈川県/公務員
2026-02-17 12:49
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怠惰なランナーさん、お疲れ様です！
毎朝10km走っている。って以前投稿を読まれましたよね。ケガは、本当に参ってしまいますよね。せっかくこの日を目標に走り込んできているのに…
私もさいたまマラソンの10日前に整形外科を受診しました。結局中止になってしまいましたが。
痛みが取れて不安なくスタートラインに立てる事を願っています！無理せず頑張ってください！
コシノ ヒカリ
男性/53歳/神奈川県/医療従事者
2026-02-17 17:46
コシノヒカリさん、レスありがとうございます！
2月上旬までは順調に調整できていたのでかなり困っています。。
さいたまマラソンは中止になってしまい残念でしたね。(あれほどの大雪が降らなくても良かったのに…)
応援ありがとうございます！
今日もケアして少しでも良い状態にしていきます！
怠惰なランナー
男性/32歳/神奈川県/公務員
2026-02-17 19:14
