社員掲示板
トリセツ案件
機嫌の良くない内容にもよりますが…
●仕事で落ち込んだ時は、
景気づけに美味しい物を食べる
●もっと重症な時は上司に相談する
●気持ちが煮詰まった時は
日常と違う場所に身を置いて
気持ちを解放する
●なんとなく元気がない時
エネルギー温存モードに切り替えて
受ける刺激を減らしてコーヒーを
飲みながら好きな事をしたり
最低限のことしかしない
お手軽なプチ気分転換は、
好きなアロマを嗅いだ途端
パァ～♪と見事に切り替わります
(*^-^*)V
ちーたん♥
女性/58歳/東京都/パート
2026-02-18 11:12
レスを書き込む
この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。
おはようございます
気持ちが煮詰まると悪いことばかり考えちゃいますよね(^_^;)
私はラジオ聴きながらランニングしたりウオーキングしたり何も考えないようにしてます(^ ^)
29番柱のハシビロコウ
男性/52歳/岐阜県/スカロケ競馬部主任(自称)
2026-02-19 06:33
29番柱のハシビロコウさん
解決出来ない問題ほど
煮詰まりますね～(^_^;)
ラジオやを聴きながら
ウォーキングやマラソンは
無になれそうでいいですね
気分をリフレッシュして
リセット出来そう♪
(≧∀≦)ノ
夕暮れ時のウォーキング
日が暮れちゃって
夜は防犯上の理由で
お休みしちゃってます
代わりに昼間に歩いてますが
夕暮れ時のウォーキングが
いいんだよなぁ…(TдT)
ワイヤレスイヤホンにして
快適ウォーキングになりました♪
ちーたん♥
女性/58歳/東京都/パート
2026-02-20 06:56
