体力過信
昔話し、しても良い❓️昔は東京マラソンやあちこちのハ―フマラソンで参加賞のTシャツもらって、そこそこ体力あった気でいましたが、先日シルバ―料金300円で入れるプ―ルを見つけ、泳ぎに行ったら25mを泳ぎきれないし、なかなか先に進まないし、準備運動しないで平泳ぎしたら肩痛めるし、まだまだ体力あるなんて過信は禁物。準備運動は大事です。くれぐれも。
還暦過ぎて日は暮れて
男性/62歳/埼玉県/再雇用
2026-02-19 08:02
