本日の案件

本部長。秘書。リスナー社員の皆様お疲れ様です
わたしの冬スポーツ事情ですが
水泳です
水泳といっても冬は温水プールです
夏は太陽の下で泳いで
冬は暖かな室内に温かいプール
終わってからはお風呂で温まってから帰宅
冬の寒空で凍えた体にも嬉しい
今は水中ウォーキングができたり
コースで泳げたりで
自分のレベルやその日の気分でやれたりします
なんと言っても市民プールなので
3時間で400円とふところに優しいです
スポーツジムも併設されてて
やはり3時間400円で利用できます
お値段的にも気軽に利用できるのも継続できる
ことにつながります

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