「まだまだ寒いよ！案件 〜冬にスポーツやってます〜」

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。

スポーツになるのか分かりませんが、今年のお正月からウォーキングと縄跳びを始めました。
ウォーキングは1日5000歩〜8000歩を目標に、縄跳びはテレビで朝昼晩と1分間ジャンプすると痩せると聞いてお腹が少し気になってきたので普通に飛ぶより縄跳びの方が楽しみながらできると思って始めました。
今のところまだ続いてます。

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