なすもちゃんおはよう〜
お弁当はね
卵の黄色とプチトマトの赤
そして冷凍でいいので
ブロッコリーの緑が入ってれば
美味しそうに見えます

後は茶色の旨い唐揚げとか…
どう？（＾◇＾）

後ねカレーは旨いよ（＾◇＾）ﾏｼﾞ

でっかく深呼吸〜〜♪

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お弁当の救世主、サンドイッチをなすももちゃんに授けよう〜

前日の夜、レタスを洗ってキッチンペーパーにくるみ、冷蔵庫へ。人参のシリシリは常備菜として常備。

翌朝、パンにレタス、シリシリ、肉は豚こま肉の焼肉味＋マヨでも、サラダチキン&新玉ねぎ&きゅうりでも、たいていのものは合いますので、チャチャっと火を通して挟んで切るだけ！ハムチーズなら、火も使わない♪夕飯の唐揚げなんかも使えます♪

お弁当箱を洗わなくて良くて、タンパク質、野菜、炭水化物、一応摂取でき、シリシリのおかげで映えも叶う。
　　
お弁当箱に炊きたてご飯を詰めたりすると、結構冷ますの時間かかるのよね〜

女子ならこれにスープポットでスープでも持たせたら完璧♪スープは夜作れるし♪

早起き頑張って〜♪

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なすももちゃん、おはよう(^^)/

そうか〜9年間給食だと「4月からどうしよう！」だよね〜

我が家はガテン系自営業だから、結婚して間もなくお弁当作りスタート！ゆえ、もうずーっと作り続けてるカンジ(^_^;)

卵焼き…面倒くさっ！スクランブルエッグにしちゃえ！とか、鶏の唐揚げや茹でブロッコリーをお弁当用に分けて冷凍しちゃえ！とか

そういえばすき間埋める用に、ちくわ・はんぺん・カマボコのいずれかをシュウイチで買ってるかなぁ

子どもたちの高校ではパンやサンドイッチの自販機があったり、お弁当の出張販売があって助かったよ〜

赤芽球ちゃんの学校にも、何かしら購入出来る方法があるといいわね〜(^^)

私の勝手なイメージだけど、私立だとランチルームがありそうな気がする〜(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ

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ジャンマイ兄さま
こんにちは(^^)

ですねですね。
プチトマト　卵焼き　ブロッコリー入れとけば、あと茶色くってもなんとかなりますね^^;
カレーかぁ。じゃあスープジャーとかあったら便利そうですね！
深呼吸して(笑)　精進します♪

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バンブー姉さま
こんにちは(^^)

サンドウィッチか！
なんか、私でもできそうな気がしてきた(*^^*)
そしてやはりスープジャーは必須ですね
最近気になってずっと探してます。
弁当づくりのペース掴むまで四苦八苦しそうだけど。頑張ります！
ありがとうございました!!!

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サファイア姉さま
こんにちは(^^)

わわわ〜！すご～い！
弁当作りのプロじゃないですか！
なるほど〜隙間埋めにちくわ　はんぺん　かまぼこか〜φ(. .)メモメモ
卵焼きじゃなくてスクランブルエッグ〜
入れたことなかった^^;
すごく参考になります!!
学食はあるんですが、1年生では行きにくいかな?行けずに食べられない〜なんてなったらかわいそうだし。
頑張ります(*^^*)

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なすももさん、お疲れ様です。

㊗️投稿採用おめでとうございます♪
良い記念になりましたね。
お弁当作り、頑張って下さいね。

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なすももさん〜読まれましたね(^o^)
ハンコおめでとうございます♬

お弁当作りは、私も３人の子供の高校生時代作りましたよ～
３人目の子の時に、ついに悟りました…
お弁当はワンパターンでもいいんだ！
作るだけエライ！
そう開き直ってからは、楽になり
毎回同じようなお弁当を作りました。

因みにワンパターンは…
鶏とピーマンの甘辛煮、卵焼き、プチトマト、ブロッコリー

がんばれ〜！！
たまには、パンとかなにか買って貰って
手を休めてくださいね(^^)

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クワバジ兄さま
こんばんは(^^)

お稽古ごとのお迎えでてて、聞き逃しました(泣)
明日タイムフリーを楽しみに聞きます
お弁当頑張らねば、ですね(*^^*)

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なすももさん、ハンコおめでとうございます！！！
今タイムフリーし始めたらすぐになすももさんが読まれました(^^)♪
お弁当作りも本部長と秘書にコメントもらえたら頑張れちゃいますよね！

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春子姉さま
こんばんは(^^)

久々のハンコうれしいヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
けど聞き逃しました〜(泣)
明日の楽しみができました♪
そして…3人の子の高校お弁当作りをご経験〜頭が下がります！
開き直り、ですか(笑)　
そっか、あんまり気負わなくてもいいのかもですよね^_^　気持ちが少しラクになりました♪
ありがとうございます　頑張ります(*^^*)

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つばささーん
こんばんは(^^)

ありがとうございます〜！
久しぶりのハンコにテンションアゲ↑↑になりました♪
皆さんに頑張れと言われて〜やるっきゃない！のスイッチが入りました(笑)

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こんにちは

旅行に行ってまして、
今radikoで聴いていたら
なすももちゃんハンコ！！
おめでとうございます(´∀｀)

そして赤芽球ちゃんのご卒業おめでとうございます祝
そっか、
お弁当生活が始まるんですね。
なんとかなるー！！

ドキドキの新生活ですね〜♪

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かよよん姉さま
こんにちは(^^)

おかえりなさい〜
そして
ありがとうございます〜
今日吹奏楽部の最後の定期演奏会やって
ホントの最後となりました
中学の3年間ってあっという間ですね〜
お弁当生活スタート、頑張ります(*^^*)

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