わたしのルーティン案件 〜ずっと続けていること〜
本部長、秘書お疲れ様です。
私がずっと続けているのは、幸せ日記です。毎日何か小さな幸せを見つけては、一行から二行くらいで出来事を書きます。そして最後には、しあわせで締めくくります。そうすると気分がポジティブになり、嫌なことがあっても日記を読み直すことで、しあわせ気分が蘇ります。素敵な一日を迎えて五年目に入りました。
ふわふわクッキー
男性/53歳/東京都/自営・自由業
2026-03-25 08:28

