寝る前のルーティン

本部長、秘書、リスナー社員の皆様おつかれさまです。
本日の案件ルーティンですが、わたしは寝る前ベッドに入ってからサブスクでアニメを見てます。
お布団に入ったらヘッドホンをして、アニメ『ゆるキャン』を再生。テレビを３０分タイマーにセット。

ゆるキャンはＪＫたちが等身大の野外活動でキャンプをするアニメです。
寝る前ってモヤモヤ考えてしまう今日のいろいろや、明日の心配事が浮かんできたりしますよね。そんな時間を彼女たちの「ゆるい会話」がすべてフワーっと中和してくれます。

個性それぞれなＪＫたちが焚き火を囲んでお料理したりおしゃべりしたり、ゆる〜い空気感に包まれていると、気づけば私の意識もスーーーッと。

景色の描写もきれいでその大自然にも癒される気がします。ゆるキャンはわたしの子守り歌ルーティンです。

0