菌活です

本部長、秘書、お疲れ様です。

もう50年以上続けているのは、菌活です。
菌と言ってもキノコではなく、乳酸菌とヨーグルト菌です。
ヨーグルトの種類が増え、今は、インフルエンザや尿酸値に良いというヨーグルトを毎日続けています。
なかなか尿酸値は改善されないけど、止めて、更に悪くなると困るので、続けています。

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