本日の案件（ルーティン）

みなさまお疲れ様でございます。

ルーティンとしていること、それは一輪車に毎日乗ることです。

娘が一輪車演技をやっていて、自分も乗れたら面白いかもと思ってチャレンジしました。

娘のように演技は出来ませんが、前に進むことさえ出来れば一輪車のマラソン大会とかには出れるのでモチベーションにしてます。
最初の頃は明日乗ろうかな～なんて思っても、気が付けばずっと練習できていなかったりということが続いたので、週に１回とか３日に１回とかということではなくて、「毎日乗る」ということに決めました。
あんまりちゃんとやるってことにすると絶対くじけそうだったので・・・
ジョギングを習慣化させるために、「走る」のではなく「靴を履く」ということにするといいという話を参考にして、
とりあえず１秒だけでも乗ればいいというルールにしたら、気付けば２年くらい続いてます。
酔っぱらってへべれけになっていようが、一瞬は乗る。
そんな日もあります。
長く乗れるときは、ポッドキャストでスカロケ聞いたりしながら、一人の癒しタイムを堪能してます。
運動はいろいろなことを汗と一緒に流してくれて、無になれるから好きです。

「一輪車演技ってなんだ？」って思ったら、動画検索してみてください。
結構素敵な世界です。
私もこんな世界があるんだーと思いました。

まあ、でも今一番のルーティンはスカロケ聞くことですね。
本当にいろんな意味で癒されていて、明日への活力になってます。
本部長どの、秘書さん、スタッフの皆さま、本当にありがとうございます。
感謝の気持ちが書ききれない！

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