ルーティン

本部長、秘書、お疲れ様です。
自分が毎日しているのは「腕立て伏せ」です。
2002年のサッカーの日韓ワールドカップの時、当時の代表メンバーには自分と同世代の選手が多数出場していたんです。その同世代の選手たちの体つきはたくましく、「俺も体を鍛えなきゃ」って思ったんです。
そこで日本対チュニジア戦のあった2002年の6月14日からほぼ毎日腕立て伏せをしています。熱が出るなどよほど体調が悪くない限りはしています。
最初は毎日腕立て伏せをするのはダルさもありましたが、今では毎日腕立て伏せを少しでもしないと気持ち悪いと思うようになりましたね。

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