ルーティンです

本部長　秘書　リスナーの皆さん
お疲れ様です
私のルーティンは朝白湯を飲むこと
本部長が良いよって言ってたので始めました　ちょっとアレンジしてそれに純ココア10g入れてます
➕別で林檎酢大さじ一杯をコップいっぱいの豆乳に入れて飲んでます
後思い出しました柴崎コウさんがヘヤドネーションをしたのを知ってからずっと髪を切る時はヘヤドネーションです
後お散歩も5年目を迎えてます

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