寝落ち…やめたい

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、お疲れ様です。

私がやめたいのは「息子との寝落ち」です！

息子を寝室に連れて行き、寝かしつけをするのですが…必ずと言って良いほど私が先に寝ています。
まるで息子が私を寝かしつけているかのようです。
そして20:30から22:30、ひどい時は23時くらいまで寝てしまいます。

そこから重い体を何とか起こし、残った洗濯物干しや翌日の準備をしていると、結局寝るのは1時過ぎ。
朝は5時に起きるので、睡眠時間は4時間になってしまいます。
実は寝落ちの時間も含めたら6-7時間寝ている計算にはなるのですが(笑)、どうも疲れが取れないのです。

この寝落ちを止めて、さっさと残りの家事を片付け、11時までには寝られるような生活にしたいです。

新学期が始まり、明日からとっても忙しくなります。健康第一で働くためにも寝落ち辞めるぞ。おー！

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