去年糖尿病になりました、初老のおやじです。

去年、会社の健康診断で糖尿病と診断されました。
最初はそんなバカなと否定したけど、よくよく考えれば、3代続いて糖尿病の家族がいたのを思いだし、観念。
医師に今頑張れば内服なしで、食事と運動で改善するとのこと。
そこから頑張って94キロから61キロまで半年でダイエットしました。
ですが、服のサイズがあわず、全部買い直し(笑)
病気ってお金かかるんですねぇ～。

皆さん、身内に糖尿病の人いたら、体質的にすい臓弱いので注意しましょう！

ちなみに私は今年再婚しまーす。
痩せたお陰かな

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