おはようございます

なぬ？！！
【秘技こむら返し】とな！！

朝方うつらうつらからの「ヤベッ吊る吊る」恐怖。
めちゃめちゃ経験者です(＞＜)

回避できるんですか！
知らなかったです。
勇気いりそうですがやってみます！
伝授して下さりありがとうございます。

0

マイケルさん(^^)
　おはよすです

一歩手前で回避できる
素晴らしいです

気づいた時はもう遅いです←俺か　（笑）
最近、左足の指がつります(・・;
クラッチ踏みにくい

0

ジャンさん〜おはよう♬

な～るほど
秘技こむら返し！
…逝ってしまう前が、ポイントですね(^^)

今度攣りそうになったら、使わせて頂きます(^o^)
痛そう‥できるかな（笑）

0

かよちゃんこんにちは
雨降ってきた
練習出来ないのでスマホポチポチ

そうそう
なんか燕返しみたいでカッコいい

もうちょっと力入れたら筋肉がズレて
逝ってしまう
その瞬間にとどまれたなら
戻せるんだよ

今度お試しあれ〜〜♪

1

横さんもやはり経験あるかと…

もう一歩手前でキープ
つま先が上がらなかったら
そ〜と手を伸ばし
つま先をつかんで引き上げる

指先の吊りはどうなのか…

どうしたらいいんだと思いつつ
上げたら戻ったんだけど
指先も外側だと思うんだな

上に引っ張れ〜〜♪
（自己責任で…）（＾◇＾）

1

春ちゃんこんにちは

そうあのどうすればいいんだと
悩むその瞬間

縮めてたその足裏を
伸ばし引っ張りあげる
勇気がいるよね

どこかに力が入ったら逝っちゃいそうに
なるから…（＾◇＾）

朝方で汗かいて水分が不足してる
らしいから
かと言ってトイレ起きるのも面倒で
極力水分控えたいしね

手前の瞬間だよ〜〜♪

1