本日の肩こり案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様おつかれさまです！

30歳を迎えてから、年々肩こりをはじめ
体がバキバキになっているのを実感します…
昨年編み物を始めたのもあってか、同じ姿勢で集中してしまうことが多く
ちょっと休憩、と動こうとすると肩も背中もバキバキに(>_<)

すぐ くすぐったくなってしまうタイプなので整体に行く勇気はなく、百均などで購入した健康器具が家にあふれており
どうにか肩こり解消を試みる日々です。
オススメの器具があればぜひ教えてください！

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