本日の案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です！

学生の頃は肩こりとは無縁でした。
なので、「肩がこる」ということがどんな感覚なのか分からないまま、気づけば社会人になりました。
ところが社会人になり、デスクワーカーになったとたん、私を襲ったのが肩こりでした。
これが肩こりなのか...!と無駄に感動したのは最初だけ。
今は恐るべき存在です。

最初はよくマッサージ屋さんに行って施術を受けていたのですが、肩こりのたびに3000円近く払うのはなんだかもったいないなと感じ、
今は肩甲骨や肩周りのトレーニングやストレッチを自宅でしています。
自宅ならお金もかからないし、血行はよくなるし、呼吸は深くなるし、おまけにボディラインも綺麗になるので、
一石四鳥！！

もちろん、トレーニングやストレッチをサボると肩こりは復活しますが、やって損はないので頑張ってちゃんと毎日続けてます！

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