肩こり案件

本部長、秘書、おつかれさまです。
本部長と同い年のデザイナーです。
毎日終電近くまでパソコンに向かって、ほぼ座りっぱなしな自分は、肩バキバキです！腰もバキバキです！背中もバキバキです！

冷房の強くなる季節や、年末の繁忙期には特にコリが激しく、放っておくと肩は上がらず、腰はギックリ腰になってしまいます。経験済み。なので、年に1〜2回は整骨院に通ってほぐしてもらいます。至福の時です。

でも昨年あたりから、担当の先生が異動になってしまい、ちょっと行きづらく、行けていません…。

でも、そろそろ肩の限界が…。
どうしましょう…。

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