肩こり歴案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆様、
お疲れ様です。

肩こりは20代中盤で始まりました。過去の職場ですが子ども用の低い椅子しかない職場で1日最低3〜4時間ほどデスクワークをしていたところ、だんだんと肩の痛みがとれない日が増えていきました。鍼灸師の先生に診てもらうと「あなたの肩はもう駄目になってしまっています」と穏やかな口調で戦力外通告みたいなことを言われたことが今も忘れられません(笑)
その後、YouTubeで見つけた整体師の先生のストレッチを続けたところ、2年ほどでかなりよくなりました。

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