季節の変わり目

皆さん、こんばんは〜
先週あたり鼻風邪をひいていた私ですが、昨日あたりから今度は夫が咳の風邪。
そして朝、いつも聴いているラジオをつけると、そのDJの方が鼻声でした。
季節の変わり目で、体調を保つのって難しいですね。
今晩は、昨年からちょっとずつ得ている薬膳の知識を活かし、風邪に効くメニューにしました！
皆さんもご自愛ください。

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