社員掲示板
筋力
武田鉄矢さんが今朝
三枚おろしで60歳を境に
動いてる人と動かない人との差
筋力が大きく開いて行くと
云ってました
今は全く問題ないけど
10年後も現状でいたい
そんな気分〜〜♪
ジャン ・マイケル
男性/67歳/埼玉県/会社員
2026-06-22 08:55
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おはようございます
筋力の低下、じわりじわりと感じています。
ウォーキングという名の散歩で脚力維持しています。
母がとにかく「歩かなきゃダメ」と言っていた人なので88歳でも元気に歩けているので本当だなぁと思います。
かよよん
女性/59歳/神奈川県/専業主婦
2026-06-22 09:04
かよちゃんこんにちは
家事
昔は雑巾がけや箒と塵取り
手洗い洗濯と身体を使ってたから
母の世代の方は大丈夫だったのかも
知れませんね
昔の人は散歩なんてあったのかな
と
昔と比べたら違うのかも知れんけど
いつまでも動き続けたいから
頑張ろう〜〜♪
ジャン ・マイケル
男性/67歳/埼玉県/会社員
2026-06-22 12:21
