その裏では！

みなさんお疲れ様です。
昨日13時から17時までバスケをしていました。初心者から経験者までバスケ好きなひとたちが集まって試合をするのですが平均年齢33歳にも関わらず現役並みに周りが動けてうますぎて私がついていけませんでした（笑）
元々運動は好きですが働き始めてから通勤のときしか動くことがないので急に老後が心配になり1カ月に数回体育館を借りてバスケをしています。去年会社の健康診断で悪玉コレステロールが高いと注意されたので来月の健康診断までにはいつもより倍動いて健康な体でいたいです。

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