案件

本部長、秘書、リスナー社員の皆さま、お疲れさまです！
私のマイレボリューションは、立つ時の「重心」です。

今まで無意識に、足裏の外側（小指側）寄りに重心をとってしまっていました。
しかし習い事の先生に、どちらかと言うと足裏の内側（親指側）寄りに重心をとったほうが歩く時もカッコいいし、疲れにくいよ〜と教えてもらい特訓…

すると、ライブなどで長い時間立っていても疲れにくく、
ランニングをしてみても、筋肉痛はあれど、筋や関節が痛くなることが無くなりました。

「背筋を伸ばす」など…姿勢を意識することは、ありましたが、重心がこれほど大事だったとは…
自分の中では正しく「革命」な出来事です！

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