マイレボリューション 案件 ～これ、変えました～

本部長、秘書、リスナー社員の皆様お疲れ様です。
私が固執した考えをやめてよかったなーと思うのは「細い身体しか認められない自分の価値観」です。
昔は細い身体を維持するのに必死でした。執着しすぎていたと思います。
風邪を引きやすく、ずっと貧血で、体調も悪かったです。
そしてこれのせいで加齢とともにどんどん痩せにくい身体になっていきます。

その概念を少しずつでしたが、出来るだけ捨てて、自分を受け入れる努力をしました。
勿論太りました。コロナ禍でこんなに増えるとは想定外でしたが（笑。尚、現在もキープ）

歳を取ると、ほっそい人は老けて見えるんです。
顔のふっくら感が見た目にだいぶ影響しますよね。私はそれを大事に食べていこうと思います（笑。

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