ウォーキングのお供にスカロケ

本部長、秘書、リスナー社員の皆さん、お疲れ様です。
初書き込みです。
昨年8月からウォーキングを始めたのですが、日が落ちてから歩くようになって、スカロケと出会いました。radikoでラジオに久方ぶりに触れたのですが、その最初がスカロケでした。
楽しい放送に、ニヤニヤしながら歩いてたら、すぐに5kmくらいこなしてました。
そこから一年、毎日1万歩を歩くことが習慣になり、体重も10kg減量でき、健康的になりましたよ。
4月に異動があり、帰宅時間が遅くなって、スカロケ習慣が途絶え気味ですが…
メンタル対策に、スカロケもウォーキングも続いていきます！

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