焼くのもイケる♪

オクラは…生を輪切りで味噌汁か中華スープか
レンチンで煮びたし、煮込んで夏カレー
生に少し水を加えて
フードプロセッサーでドロドロにして
味ぽんで酢の物として、しかなかったけど
忘れていた…焼き！である。
少しのゴマ油で（なくてもいいかも？）
フライパンで焦げ目が
つくほど焼いて味しお胡椒で調味。
ししとうみたいな食べ方が、美味しかった♪
「焼き」…目からウロコ的な食べ方でした♪
(*^-^*)V

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