耳鼻科

耳鼻科で睡眠時無呼吸の経過を見ました
無呼吸のAHIという値が6まで下がってました
しかし4時間以上の使用が半分以下でした
寝る前につけるのを忘れて途中からなので、時間が短くなってます
習慣づけしないとやってる意味がないので、気をつけます
使用日数が安定すれば圧力を上げる予定です

2