本日の案件

本部長、秘書、皆さまお疲れ様です。
私がいまだに慣れないことは、ホテルの朝食バイキングです。

年を取るにつれてだんだん食べられる量が減ってきているのですが、どうしても取りすぎてしまうのです。

たくさんのご飯に合うおかずや、いろんな種類のパン。目の前で焼いてくれるオムレツに、その土地の郷土料理など
選びきれずいつもご飯にパンと、さらにはコーンフレークにまで手を出してしまいます。

置いてあるもの全てがおいしそうで、自分のキャパを考えず子供みたいに食べたいものをたくさん取ってしまいます。
朝8時台の段階でお腹パンッパンになって、「くるしい。。」と言いながら毎回後悔して部屋に帰ります。。

どうすればあの誘惑に打ち勝って、ちょうどいい量で止められるのでしょうか・・・

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