社員掲示板

おはようございます

天気の影響か
ここのところ
ずっと頭痛と倦怠感
夜中に目が覚め現在に至ります

鎮痛剤もそろそろないし
出来れば使いたくないし

はて
どうしたもんだろなあ


皆様も
どうぞご自愛くださいませ

◈うめおかか◈

女性/56歳/東京都/会社員
2026-09-19 05:23

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あらら(ー_ー;)おだいじにしてください

横はかなり回復傾向(^^)/
もしかして…うつしちゃった!?

あ(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)おかかさん
おはよすです

横♪1520

男性/57歳/神奈川県/(^。^)y-.。o○
2026-09-19 06:57

頭痛も倦怠感も辛いですね…

きっと、横くんのせいだね!
横くんに、痛み戻そう!

って、冗談はさておき…
私は倦怠感の時は、栄養ドリンクを飲んで
体を動かすという荒療治だけど…
頭痛は年に1回くらいしかないので
解消方法が分からない…

無理せず、お大事に…

バンブーアヒージョ

女性/56歳/神奈川県/会社員
2026-09-19 08:16

うめおかかさん、おはようございます

不調が続くって本当に憂鬱ですよね
私は頭痛の際は
首の後ろをホットタオルで温めます
余裕があれば
漢方医から勧められた「温灸」もします
耳や腹に当てたりするのも良いようです
「温灸」はコンパクトな入れ物に入れて使うお灸
簡単でリラックス出来るので愛用しています

できれば、休憩時間などに
首肩、手首足首周りを温めたり、動かしたりして
血流を良くしてリラックスしてください

お大事にね

ポーメリ

女性/71歳/神奈川県/自営♪アクセサリー制作&販売♪
2026-09-19 08:33