グラグラしててやれず
脊柱起立筋の筋トレでバックエクステンションやりたかったのですが、パッドの位置を固定した後、グラグラしてて体打ちそうでめっちゃ危なっかしかったので、諦めました…。
きゃしー
女性/31歳/北海道/医療従事者(ラジオネーム本当はカタカナ表記使いたかった)
2026-09-25 15:13
社員掲示板
グラグラしててやれず
脊柱起立筋の筋トレでバックエクステンションやりたかったのですが、パッドの位置を固定した後、グラグラしてて体打ちそうでめっちゃ危なっかしかったので、諦めました…。
きゃしー
女性/31歳/北海道/医療従事者(ラジオネーム本当はカタカナ表記使いたかった)
2026-09-25 15:13
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