案件です。

皆様、お疲れ様です。
自慢ではないのですが自分は趣味でランニングを４年前くらいからしています。高校時代はラグビーを部活でやっていたのですが、当時、走る練習は大嫌いで雨の日とかはボールを使った練習があまり出来なくて嫌々ランニングしていました。
今はメチャクチャ楽しく走れています。季節を感じたりスカロケを聴きながら体重も90キロから25キロ落とせて、維持出来ています。なんか自分の身体を作っている感じがして楽しいですね。
タイムとかは、まったく気にせず、ゆっくりのんびり走るだけですが、楽しくて仕方ないです。

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