本日の案件

本部長、秘書リスナー社員の皆さん、お疲れさまです

本日の案件、スポーツにまつわる自慢は
ランニングを15年程、続けられていることです
自分でも、これほどハマるとは思ってもいませんでした

始めたきっかけは、上司に10ｋｍのマラソン大会に誘われてからです
高校生以来まともな運動もしていませんでしたので、
練習始めた頃は、家の周りを2，3ｋｍ走っただけでヘトヘト
妻には、そんなに疲れるんなら辞めたら、って何度も言われ
心に火がつきました！

毎週末に走り、体力をつけ
少しずつ距離を伸ばしていくことが、できるようになりました　
最初の2，3年は10ｋｍのレースに出場

次は、ハーフマラソンを2，3度走り

そして、フルマラソン
初マラソンは5時間半ほど掛り、途中歩いたりしてしていましたが
コロナ禍を経て、今は4時間を切って走れるようになりました

ランニング仲間も出来て、刺激を受けながら切磋琢磨しています
当面の目標は、還暦までに3時間30分で走ること！
怪我に気をつけて、気力体力の続く限り走っていきたいと思っています

6